树友u28730635
我现在17周，询问宝妈们什么时候吃钙是最好时间。早，中，晚，哪个时间最合适。
2015-04-24
山西省
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树友u14016936
吃钙一般是早晨一颗，晚上一颗，宝妈吃钙片的时候最好不要和鸡蛋类的同时服用，可能会影响效果，平时也要多晒晒太阳，吃点芝麻也挺好的
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树友u13348320
相对来说晚上补钙效果更好，因为人体的马上进入睡眠，代谢速度放缓，有利于钙质沉淀吸收。
2015-04-24 上海
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树友u16152246
宝妈你好，补钙最好选择在晚上临睡前吃，有利于吸收，效果最好
2015-04-24 天津
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树友u26638939
一般来说钙片最好在饭后或者睡前吃，那时候吸收最好，还有补充钙片要适量
2015-04-24 浙江省
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