游泳是孕期最好的运动，但要注意水质要干净，水温要合适。水里细菌多容易引起炎症，为了消毒很多水氯超标，水温太低会刺激宫缩，还要注意泳池要人少，人太多空气不好。我觉得中国的游泳池很少可以达到孕妇标准，所以还是不敢去游啊！

孕期最好的运动就是散步和游泳，对生产很有帮助！

孕早期胎儿还不太稳定，不太适合做大运动；孕晚期，为了防止羊水早破或被感染，最好不要游泳。