用毛巾热敷，按摩几下用吸奶器吸出来，不然更加难受

建议宝妈让宝宝多吸吸，吸通就没事了，我当时就是奶涨的疼，里边起了疙瘩，用热毛巾敷也不管用，后来让宝宝吸了很久才不疼了，疙瘩也没了，建议宝妈没吃喂完奶，自己用手将多余的奶挤出来，否则很容易结块的。

如果奶水多宝宝吃不完胀奶的话，要用吸奶器及时的把奶吸出来。长时间站着的话容易，发积d奶严重的，还会引起回奶甚至发烧。