这几天老是失眠！会对BB有影响吗？我现在已经19周了！

树友25260671

2015-04-29 广东省

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树友u13948250

睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。

树友25260671：好的！谢谢

其他回答

树友u4891340

怀孕了睡觉不好对宝宝的成长是不好的，可以在平时注意一下的，平时可以保证有好心情对身体好的，也可以多吃有营养的食物保暖好才是最好的，

2015-05-04 河南省 0

树友u27784590

多少还是有影响的，建议宝妈睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠的质量

2015-04-29 广东省 0

树友u27614042

这个当然是会存在一定的影响的，孕期的话保持一个良好的生活作息对胎儿发育很重要的，白天千万不要睡太久，晚上睡觉之前喝一杯温牛奶。

2015-04-29 上海 0

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