35周了，耻骨酸疼，真难忍受，不知道有什么方法减轻疼痛吗？

树友u24807596

2015-04-29 宁夏回族自治区

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树友u21385267

我两周数一样呢，我从32周就开始痛了，问了很多人，都没有特效药，只能忍，平时不要弯腰拖地什么的，也别提重物，睡觉尽量左侧睡，晚上让老公揉揉，会好一点的！

树友u24807596：谢谢宝妈，这两天是疼的厉害，走路也是疼的

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树友u27264082

我都痛了差不多两个月了，特别是翻身侧睡，翻过去好翻，但是翻回来就不行了，痛得要死。。。。。。左右侧睡都痛。。。。

2015-04-29 重庆 0

树友u16104087

宝妈在床上要尽量平行移动，减少跨坐，睡觉时可在两腿间垫一个枕头或垫子，多做背部按摩，少提重物，走路尽量保持两腿平衡。

2015-04-29 河南省 0

树友u26285807

我跟你一样的感觉，不过我现在脚垫着东西睡觉，然后侧睡，也放着东西垫着，最好是柔软的东西像被子啊，毛绒玩具公仔，有时还侧压着老公睡，晚上也会用热水泡脚，这样还能减轻脚水肿的机率还有减少脚抽筋，要盖好被子不要着凉了

2015-04-29 广东省 0

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