树*****
拉了半个多钟，痛苦啊！便秘怎么办？急！
2015-04-30
广东省
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树友u12276398
有出现这样的情况当然也是建议平时可以多吃一些水果蔬菜多喝一些牛奶酸奶，这样的话相对也是会好一点的，同时也是需要多一些运动，注意补充水分
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树友u20627884
便秘是肠胃的原因造成的啊，你便秘，最好是调理一下肠胃，喝喝三孩低聚果糖就会好的哦，我便秘都是喝这个好的了。
2015-04-30 安徽省
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彭彭-Yang
试一下晚上饭后1.5小时吃一个火龙果，我久不久便秘一吃就可以了
2015-04-30 广东省
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树友u29096915
多喝水，吃高纤维蔬菜，新鲜水果。出去溜溜，走动走动就会有感觉了。我的终极手段是喝杯拿铁，咖啡牛奶对我很管用。当然不能总喝
2015-04-30 北京
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