宝妈们问一下补钙应该在每天什么时候吃为好

树友a26608234

2015-05-01 浙江省

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树友u7049665

钙片在晚上睡前吃可以提高对钙的吸收，除了药补平常饮食上也可以多吃含钙量高的食物补钙效果就更好了，白天经常出去晒太阳也可以增加钙的吸收。

其他回答

树友u16152246

宝妈你好，补钙一般是在晚上临睡前吃效果最好，利于吸收

2015-05-01 天津 0

树友u24458991

你吃麽？晚上睡前补钙有利于钙的吸收

2015-05-01 广东省 0

红双喜牛妞妞

两餐之间补钙的效果是最好的，所以每天吃钙片应该叫上午或者下午吃最好也就是早餐和午餐之间或者午餐和晚餐之间最好不要晚上吃钙片晚上吃钙片容易结石。

2015-05-01 四川省 0

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