今天39周了，下午开始有些腰酸，其它没有什么征兆，没事吧？希望宝宝能再撑几天，宝爸还在外地没有回来。。

树友u24971210

2015-05-01 河南省

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树友u27157923

孕妈妈若要坐着整个臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位边上。坐下后，轻轻扭动腰部，将身体的重心从脊柱调整到臀部.均衡饮食，平时多吃些有营养的食物，比如骨头汤等，不要吃含脂肪量太高的食品。补充维生素，在孕期，由于胎儿的快速发育，孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，

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树友u23631712

有的人生宝宝啥症状没有就只是腰酸腰痛，所以宝妈也要注意下

2015-05-01 山东省 0

树友u28981264

有的宝妈到了预产期就是腰酸，有的是羊水破了，流的黄水，有的是出血，宝妈要特别注意，准备好东西，随时到医院待产，宝妈产后要补些钙片，对自己身体回复也好，宝宝也可以间接的补钙，祝宝妈好孕

2015-05-01 重庆 0

树友u23512686

你好，根据你这样子的一个情况的话也不用那么担心一般，这种现象的话不表示准备要分娩的节奏的呢，不过你要注意自己的身体的变化，

2015-05-01 广东省 0

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