宝妈们如何坐月子才可以养好身子，哪些可以哪些不可以?

树友u25044336

2015-05-02 广西壮族自治区

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树友u5896706

这个一般来说的话，还是要多注意休息为主的，除了喂奶以外尽量少抱宝宝的纪，然后就是多注意不要碰生水，营养均衡呀。

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树友u24955267

不要吃韭菜，豆角，八角，辛辣的东西，会回奶的，别受风，穿长袖，主要吃小米粥，喝鱼汤，吃鸡蛋

2015-05-02 吉林省 0

树友u27415019

月子期不要看孩子，在床上躺着没事别下床，不要经常抱孩子，尽量别洗澡不洗头，洗手用温水不要沾凉，不要玩手机电脑也不要，实在忍不住可以听音乐，看电视但是不要总是盯着看，主要是听。。

2015-05-02 山东省 0

树友u22016425

做月子的时候不要玩手机也不要看电视对眼睛不好。也不要接触到凉水，不要过多的抱宝宝，最好也不要帮宝宝换尿不湿都是挺伤腰的。吃水果最好也是热过的对牙口好

2015-05-02 江苏省 0

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