可以的孕期不是什么都不能吃的注意就好，可以做四维了啊多喝开水、多吃水果蔬菜不能吃刺激的食物的， 多听音乐得穿宽松的衣服

亲爱的，孕期要少吃腌制食品。咸鸭蛋是可以适当吃的，但要控制好量。孕中期宝宝骨骼发育迅速，亲要注意适当补钙，多吃含钙高的食物。

孕妇可以食用咸鸭蛋的。适量食用对于胎儿没有影响。 指导意见： 正规咸鸭蛋的做法不会含有亚硝胺，咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，对于孕妇可以补充营养，建议不可贪多，适量食用。