怀孕9周老便秘怎么办？

树友u29096465

2015-05-04 湖南省

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树友u12407752

怀孕期间出现便秘的现象这个是很常见的建议亲你可去买些香蕉或苹果等之类的吃会有助通肠润便还有平时也要多多注意休息跟营养饮食和及时补充叶酸片有助预防胎儿畸形喔

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树友u24968999

怀孕之后因为肠道蠕动缓慢，是非常容易出现便秘的现象的，可以喝一些酸奶里面有益生菌，另外食物可以多吃一些含粗纤维的，比如南瓜之类

2015-05-04 江西省 0

树友u5560246

亲，平时吃清淡一些，少吃油炸食物，多吃新鲜水果和蔬菜，还有可以适量饮用蜂蜜水。建议用温水冲泡蜂蜜，怀孕后女性容易发生便秘，适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，温度最好不要超过60℃，以免破坏蜂蜜水的营养物质。

2015-05-04 江西省 0

树友u28458923

多吃水果

2015-05-04 江西省 0

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