你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好。不能太烫，最好自己试试，然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷， 轻轻按摩一会，另外母乳的话，给鼻子挤点奶进去，打个喷嚏，就会好了！