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树友u26430166

孕期怎么控制体重

2015-05-05 湖北省
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树友u13948250
整个孕期的体重应该控制在30斤以内，体重超标了，肯定要控制饮食的。可以少吃荤菜，多吃一些清淡一点的，水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下，平时多走走，多散散步。
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2015-05-05 山东省
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树友u26018400
多走多动就不怎么长
2015-05-05 江苏省 0
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我是凯瑞妈
孕期的体重需不需要控制那就需要看看你孕期体重的增长情况一般一个月长两斤才是正常的但是也有特殊情况，只要孕期整体体重控制在三十斤左右就没有什么事了
2015-05-05 山东省 0
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树友u29130996
晚上不吃主食
2015-05-05 北京 0
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