亲，叶酸是备孕的三个月和怀孕的前三个月吃的，你只需要吃满你怀孕的前三个月就可以了，叶酸是预防胎儿脑神经畸形的，一般三个月后胎儿已经成形了，继续吃也没多大作用了，而且平常的食物当中也是含有叶酸的。

你好,叶酸从怀孕前三个月开始吃一直吃到怀孕后三个月即可,一天吃一粒,平时多吃绿色蔬菜,祝亲好孕.

怀孕前吃一个月怀孕后3个月。