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树友u27132929

我自从怀孕了脚抽筋好多次了，而且我每天也在吃钙片啊，有宝妈和我一样的吗

2015-05-07 云南省
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树友u13391152
脚抽筋是缺钙的症状，如果每天都在吃钙片的话，就应该是钙的吸收不好了。补钙要注意方法，不能与奶一起吃，要间隔一个小时吃，否则会被钙化不能吸收，最好是晚上吃，同时吃点维生素D或者经常到户外晒太阳来促进钙的吸收
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2015-05-07 辽宁省
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其他回答
树友u21640794
最好吃点骨头汤吧看看，多晒太阳
2015-05-07 吉林省 0
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树友u24792165
吃钙片我不吃的，我喝进口的高钙奶粉而已
2015-05-07 广东省 0
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树友u25360117
我也是 天天吃钙片 昨天晚上还是小腿抽筋了 郁闷
2015-05-07 北京 0
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