树友u26753172
我现在孕晚期，早晚各一瓶高钙奶，然后还在吃钙片，如果夜里不抽筋，早上就会抽筋一下，这是为什么
2015-05-07
江苏省
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树友u26297407
孕期钙流失比较多，奶里的含钙量很少的，钙片要坚持吃，建议吃迪巧成人钙，含钙高，也有可能是着凉了，注意保暖
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树友u22421951
我每天只喝一盒奶也从来没有抽筋过
2015-05-07 河北省
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安琪儿0903
看来是夜间受凉了吧，注意晚上保暖才好啊，别凉着自己
2015-05-07 山东省
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树友u16619794
个人感觉要是抽筋的话可能就是补钙效果不是很好。补钙还可以在饮食上多补充虾皮豆制品芝麻酱海带奶酪坚果等都是很好的补钙食物，补钙的同时还要多出门晒太阳，这样可以促进钙更好的吸收。
2015-05-07 黑龙江省
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