贫血要怎么食补？

树友u25204436

2015-05-09 广东省

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树友u15285727

你都后期的了，还这么短的时间，食补应该是补充不上来了啊，最好是吃药补充的呢，免得影响了你顺产就不好的呢。e

树友u25204436：现在医生叫我多吃鸡蛋和补血的东西，现在早上都会吃猪肝粥，如果下去产检还低的话就一定要吃药了。。。

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树友u6952025

你好，这个时候的话，也是要多注意一下及时选择一些补铁的补充剂的，这个时候也是要同时食补的，这个贫血也是会对身体不好的。

2015-05-09 江西省 0

树友u4919354

多吃些含铁的蔬菜水果，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆等

2015-05-09 河南省 0

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