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树友u29297566

补铁的食物

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大酱炒鸡蛋
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树友u26804917
如果轻度贫血的话可以吃多些动物肝脏,红枣,黑木耳之类的东西吃,如果中度贫血的话要请医生帮你开补铁的药了!
2015-05-10 北京 1
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树友u7050281
补铁的食物特别的多比如说吃点黑芝麻猪肝鸭血杨雪这些都是可以有一定的作用的你也可以平时的饮食吃一点黑芝麻,每天吃两个鸡蛋都已都有好处。
2015-05-10 辽宁省 1
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树友u27487680
我觉得红枣就不错红枣就是补铁的
2015-05-10 山西省 1
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