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怀孕期
树友u29272321
怀孕期间,每天早上喝杯牛奶有营养一些,还是豆浆有营养一些?
2015-05-10
湖南省
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★
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树友u20658739
宝妈你好,建议你早上喝豆浆,晚上喝牛奶,豆浆有丰富的蛋白质,很有营养,晚上喝牛奶不仅
补钙
,还帮助睡眠。
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2015-05-10
河北省
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其他回答
xiaoxiao9718
牛奶和豆浆中的营养成分是不完全相同的,所以不能说那个更好呢,这两种都很有营养,钙含量当然啊是牛奶中更多,我觉得,,最好是每天这两种都要喝的,只不过不需要都在早餐中喝而已
2015-05-10 北京
0
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安琪儿0903
牛奶豆浆营养各不同啊。宝妈可以早晨豆浆晚上牛奶哦这样营养全面啊
2015-05-10 山东省
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树友u24968999
一般来说,怀孕的时候更建议每天喝一杯纯牛奶的,纯牛奶可以补充钙和蛋白质都是很好的,豆浆,吃多了也胀气,不需要什么各种口味的,就喝纯牛奶就行了
2015-05-10 江西省
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