选择刷毛柔软的牙刷，少吃坚硬和刺激性的食物。坚持早晚及进食后漱口，如果吃酸性零食引起了牙齿过敏，可嚼川椒粒或选用脱敏牙膏，不能刷牙时可选用漱口水代替。每次孕吐后用20％的苏打水漱口，要进食有营养的软食。