您好，在孕早期怎么样的睡姿都无所谓，但是要孕中期和孕晚期就尽量左侧睡，当然并不是非得完全左侧睡，您可以左右两侧轮着侧睡

一：专家建议婴儿交替侧睡最好 婴儿侧睡，对于婴儿来说惬意而又舒适，但是侧睡又分左侧睡和右侧睡，是目前专家建议父母给婴儿实行的首选睡眠姿势。 1、婴儿侧睡可以避免窒息和·停止呼噜，但是长时间的侧睡，会使婴儿的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。 2、因此，家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。 二：婴儿俯卧睡姿 1、俯卧睡姿的婴儿，通常会有一个圆鼓鼓的后脑勺，而且婴儿俯卧睡，可以减少呕吐，让婴儿富有安全感，对身体的发育也是比较好的。 2、但是俯卧睡姿不易散热，容易导致婴儿窒息，而且俯卧睡姿让父母不太容易直接看到婴儿的睡眠状况，不利于及时照顾。

怎么舒服怎么睡，只要不是趴着睡就行！如果能左侧睡就更好了！