乳房疼痛有硬块积奶怎么办？

奶头被宝宝吸裂了，有没有什么好的方法不这么疼啊？

宝妈们，小家伙把乳头吸烂了，我用手挤挤怎么样让小家伙喝，可以喝吗？

三天没睡好了，每天宝宝都会抵着胸部下面，好疼，每次都疼醒过来，这是为什么啊？每次都好困，又不得不醒过来，好烦啊

我家宝宝出生24时发现胸锁乳突肌处有一个花生仁大小的硬块检查是小儿斜颈，医生建议做小儿推拿按摩，推拿5个月了，现在宝贝6个月抱起来头稍微有点儿歪，请问能康复吗？