宝妈们出了月子感觉奶水少了不涨了感觉不太够宝宝吃求教宝妈们有什么办法可以让奶水多点呢谢谢

树友u23954192

2015-05-13 江苏省

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树友u5779066

如果你在母乳期的时候出现这样的情况赶紧的多吃些下奶的食物吧，平时需要多喝一些汤水，并且多给宝宝吸允，奶水是需要越吸越多的

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树友u27391989

你这怎么感觉有点像回奶的样子宝妈你那个多喝点那个猪脚汤跟鲫鱼汤还有那些面啊多吃点你一天两餐的话都可以面试也是下奶的

2015-05-13 浙江省 0

youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。

2015-05-13 山东省 0

树友u25765629

喝鸡蛋醪糟，米酒都能催奶！

2015-05-13 甘肃省 0

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