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树友u27517623

产后一直便秘,很严重,有什么比较好用的方法吗?

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朵拉拉
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树友u20176245
注意饮食清淡,不要太油腻,多吃香蕉等促进肠道蠕动的食物,还在月子旗舰可以隔水把水果蒸热使用,也可以喝一点宝宝使用的益生菌调节一下
2015-05-13 青海省 0
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树友u25571762
多吃点水果,如果实在很严重喝点蜂蜜加香油的水,两次就解决了。
2015-05-13 贵州省 0
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树友u23893227
早晨空腹喝蜜水坚持下来就很好。香蕉,梨,葡萄,菠菜,海带,黄瓜,芹菜,韭菜,白菜,红薯,玉米等,可以促进肠道的肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助排便。
2015-05-13 湖南省 0
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