树友u29380354
产后一直没有瘦下来怎么办啊 怎样减肥比较快而且有效
2015-05-14
安徽省
举报
★
推荐回答
树友u3308281
这个不能着急的呢，一般是要多运动，其实真狠下心来减肥的话，那就必须要控制自己的嘴，同时要迈开腿，那样才能见效的。
举报
其他回答
树友u22726315
宝妈，产后减肥一般都是比较慢的，你可以试试晚饭要少吃饭呀，早睡早起，不要熬夜，多运动可以做做瑜伽，不要暴饮暴食
2015-05-14 上海
0
举报
树友u26558099
第一注意一下饮食，第二，要多加锻炼，饮食方面，不要吃太油腻的东西，晚上要少吃，多餐。多吃一些蔬菜和瓜果，油腻的东西可以戒掉了。
2015-05-14 山东省
0
举报
树友u28938629
最保险的减肥还是运动减肥吧，宝妈还要母乳吧，不适宜吃药和节食减肥哦
2015-05-14 广东省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
