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树友u28651404

昨天孕检体重又超标,现在已经增重16公斤了,孩子发育超前两周。我都没敢吃肉啊之类的,怎么控制体重呢各位宝妈

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树友u5896706
这个如果宝宝发育偏大的话还是要注意下的,如果你的饮食上面么有调理看看是不是有吃过什么保健品之类的,注意下营养均衡就行了,高脂肪高热量的食物控制一下
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MOMOKO抹茶
说明亲你的胎盘营养丰富,宝宝吸收的很好呢,没有关系,自己爱吃什么就吃什么吧,多多锻炼就好
2015-05-14 上海 0
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树友u7049665
平常你按正常吃饭不要吃太多的肉类,工荤素结合起来并且一次不能吃太饱(可以多餐),保持一定量的运动,比如多散散步、爬爬楼梯并且坚持多喝水就能控制体重过快增长。
2015-05-14 广东省 0
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树友u16152246
宝妈你好,控制体重可以少吃些热量、脂肪高的食物,吃些蔬菜水果
2015-05-14 天津 0
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