可以喝的，还可以加强身体对钙和铁的吸收，不要喝太浓的，淡淡的就很好! 柠檬 是女性水果，功效如下： 1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。 2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适 3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。但是有胃病的人不宜。天天一片柠檬，止呕的。。

在怀孕的时候是可以偶尔喝点柠檬水的，但是尽量不要喝的太多平时的时候还是应该以温开水为主这样对身体比较好，而且还有一定的排毒的功能。

可以喝的，柠檬水里面富含维生素C，可以促进钙铁的吸收哦！另外可以吃上保灵孕多维片，是可以补充多种维生素的。