我现在孕7周，补钙喝订的新鲜纯牛奶，它补钙作用如何？可以补充盖量吗？有知道的宝妈吗？

树友u29124033

2015-05-17 安徽省

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树友u13948250

怀孕七周补钙喝订的新鲜的纯牛奶这个就挺好的，牛奶中的含钙是非常丰富的，而且也很容易被人体吸收怀孕期间多喝一些牛奶是挺好的。早期不需要额外补钙喝些牛奶就可以了。

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树友u3792630

亲爱的你好，这个问题，感觉宝妈妈还是要配合着专门的孕妇奶粉来喝的呢这样营养会更全面丰富哦，也要多吃虾皮之类的呢

2015-05-17 河南省 0

红双喜牛妞妞

怀孕的时候吃新鲜的24小时保鲜的鲜牛奶来补钙是最好的。孕期补钙前三个月和后三个月都是通过喝牛奶来补钙，而牛奶里面保鲜的牛奶，明显比保质期长的牛奶效果要好营养要好。

2015-05-17 四川省 0

树友u19104131

可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，但是过了三个月后每天晚上还是要吃一片钙片，白天的时候多去户外晒晒太阳促进该吸收。

2015-05-17 山东省 0

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