水果的糖份高孕期不合适吃太多的，适量还是好的，吃多容易影响血糖高，月子里得烫热了吃，对孩子有没有影响观察便便就知道了，正常的是金黄色的软糊状，如果变绿或者拉水就是影响了，便便正常表示没有影响。我在月子里天天吃热的苹果。

吃水果可以啊，怕凉的话热一下，出了月子吃常温的就行，但注意寒凉性的水果或者容易致敏的最好别吃，多注意。

把苹果切成块用锅蒸一下，有的水果不能吃，你再百度上查一查，多吃苹果就行，苹果有营养，再吃点香蕉，都用锅蒸一下，我那会是这么吃的，你可以参考