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孕妈们在怀孕期间,很容易受到...为了预防腿部抽筋与浮肿的问题,平时可适量补钙,多晒太阳,也要注意坐姿睡.
本周饮食要点由于孕妇对钙的需求量增大,很多孕妈妈出现了缺钙的情况,而维生素D可以促进钙的吸收而补充...