最后一个月了,晚上总是睡不着怎么回事

树友u25606246

2015-05-20 浙江省

★ 推荐回答

树友u6676171

孕晚期身体不方便了，睡觉的时候也会有影响的，每天晚上临睡前和家人聊点开心的事情，保持放松愉快的心情，睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶都有助于睡眠的

其他回答

树友u27614042

可能是因为精神上面相对会比较紧张的关系，然后也是建议你不要想太多，保持一个良好的心态，这个也是很重要的，平时的话多接触到一些育儿知识

2015-05-20 上海 0

树友u24979118

孕晚期都一样，是不是太期待宝宝出来了

2015-05-20 陕西省 0

树友u24933194

建议睡前喝一杯温牛奶，你呢也要放松心情，多想想宝宝未来的样子啊，准备东西啊，总之是些开心的事情，我那会是晚期睡不好，就是白天补觉啦

2015-05-20 吉林省 0

宝妈也在问类似的问题