怀孕期间便秘，宝妈们有什么好办法缓解

树友u27443154

2015-05-21 浙江省

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树友u25237732

怀孕期间便秘，我是经历过的。招数为，第一要多喝水，每天保证至少三到四杯水，多吃新鲜的水果，苹果就好。多吃青菜，当饭吃最好。

树友u27443154：谢谢

其他回答

树友u20627884

孕期便秘是胎儿压迫子宫，肠胃蠕动慢导致的啊，我也是孕期便秘，喝的三孩低聚果糖，吃吃红薯粥什么的，很快便便就顺了啊。你可以喝喝这个调理一下就好的

2015-05-21 安徽省 0

树友u4891340

怀孕了上火便秘了是可以多喝一点白开水的，平时可以注意好好休息一下不要太累了，也可以多吃一些水果还有青菜的比较好的，平时可以保暖好才行的，

2015-05-21 河南省 0

树友u25180941

宝妈孕期便秘早上最好喝粥，白天中午吃饭，晚上吃些苹果和香蕉，这样坚持一个星期就不会便秘了，也会改善便秘的，睡前也可以喝杯开水洗洗胃

2015-05-21 广西壮族自治区 0

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