母乳突然没啦特别少怎么办

树友u29333909

2015-05-21 吉林省

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树友u18707338

宝妈首先要保持愉快的心情，然后在多喝些下奶的汤水，不知道还能补回来多少。每天坚持走动，运动也会处进奶水，是奶水变多起来。宝妈平常吃些水果蔬菜水果要用开水烫过。多吃些有营养的东西，奶水就会有营养。

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youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。

2015-05-21 山东省 0

树友u24979118

是不是歇奶期啊

2015-05-21 陕西省 0

树友u6676171

宝妈你是不是最近吃了什么回奶的东西，或者是生气了心情不好呀，还母乳期间一定要注意补充营养，不能吃回奶的食物，要保持好心情不要生气。

2015-05-21 河北省 0

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