4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)。

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2-3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了。 给宝宝喝果汁要选用新鲜、成熟、多汁的水果，橙子、西瓜、梨等，洗净去皮，把果肉切成小块，放入干净的碗中，用小勺背挤压其汁，加少量的温开水，即可哺食，不需加热。

最早四个月就可以喝果汁和吃果泥了，让宝宝体验不同食物的乐趣