一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。习惯一种再加另一种。在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

吃母乳的宝宝6个月开始添加辅食，吃奶粉或者是混合喂养的宝宝4个月就可以开始添加辅食了，开始可以给宝宝吃米粉，鸡蛋黄，果泥等一些泥状食物。

如果是母乳喂养的宝宝最好是在六个月以后再添加如果是人工喂养的宝宝这时候可以给他吃辅食了刚开始的时候少给他吃一点，不要吃得太多。