我想咨询下叶酸一天的摄入量是多少哈？现在一直吃的是叶酸片0.4毫克一片的，但是最近没胃口怕营养不良，想配着吃点善存片，看善存片里面叶酸含量是0.265这样好像～

树友u29354811

2015-05-23 上海

★ 推荐回答

树友u7049665

叶酸一天吃一片就足够的了，其实只要平常的饮食上注意补充好营养不需要额外补太多的，可以少吃多餐提高营养的吸收宝宝自然就不会缺少营养了。

其他回答

安琪儿0903

叶酸每天补充0.4毫克就足够了，尽量不要多吃啊。吃多了也不好的哦

2015-05-23 山东省 0

红双喜牛妞妞

怀孕六周不用吃善存的善存是复合性维生素一般从怀孕4个月以后再开始吃。怀孕的前3个月就只吃叶酸就可以了，每天0.4毫克。

2015-05-23 四川省 0

树友u13348320

孕早期钙需求量是0.4毫克每天，如果吃善存就不要单独再补充叶酸片了，过量也不好的。

2015-05-23 上海 0

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐