宝妈你可以自己弄来吃的呢，那怕是煮一个鸡蛋吃也好，都不要吃那些菜宝宝可是受不了的呢，你最好和你老公说说，让你老公去处理

不会放的啊，吃了宝宝会燥热上火

自己煮，都不放，我有试过吃了一天辣的菜，那天奶水真是辣的了，宝宝吃得很烦燥。现在我自己开小灶，基本吃清蒸和水煮，用电饭煲和饭盒，一次搞定一个炖汤一份米饭一份粗粮，再炒个绿叶菜，营养又健康还不麻烦。