这是因为腿部血液循环不畅，静脉曲张引起的，建议尽量多散散步，能促进腿部血液循环，对顺产也好，睡觉时在头底下垫个枕头好一些

孕期水肿都是有的，特别是越临近预产期，水肿得更厉害。 预防和减缓水肿现象，可以平时睡觉的时候把脚垫高一点睡觉，在家里的时候尽量赤脚走路，多喝利尿的汤水，比如冬瓜汤。 脚水肿的时候千万不能泡脚，不然水肿会更厉害的

亲爱的，每一个孕妈妈在孕晚期的是都会有或多或少的手脚浮肿的，亲不用太担心。穿宽松舒适的鞋子，饮食上少盐，少喝点水，晚上睡觉把腿部垫高。