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树友u29178560

整个孕期胖多少斤最合理,我孕前96斤,现在五个月半116斤,,这样下去会不会太胖了?

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树友u13948250
整个孕期的体重应该控制在30斤以内,体重超标了,肯定要控制饮食的。可以少吃荤菜,多吃一些清淡一点的,水果要在两餐之间吃。吃完饭后要稍微活动下,平时多走走,多散散步。
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树友u5827363
也算是不少得了,这个是需要控制一下饮食的,少食多餐安排饮食的,之后是也正常工作生活,就是需要适当活动等的,孕期时候体重也不能增长很多得了
2015-05-27 山东省 0
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树友u24628108
我跟宝妈一样,好苦恼,一下胖太多了,不知道后面怎么控制
2015-05-27 江苏省 0
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树友u29133927
胖太多了!你现在才五个半月,到这个时候最多大约长10斤,因为整个孕期只能长20-25斤,宝妈啊你把整个孕期的任务都完成了!接下来当然是努力控制体重了,除了蔬菜其他都要少吃,尤其是主食、肉和水果一定要少吃,零食别吃!
2015-05-27 浙江省 0
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