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树友u29751033

孕期适合做什么运动?

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onliness1

只要不是过于剧烈的蹦跑跳以及外要下蹲等活动其他的什么运动都可以做,孕期的活动主要以舒适伸展为主,尤其是对腰部腿部力量有帮助的运动可以适当的做一些
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树友u23387883

亲孕期头3个月是流产的危险期,要注意多休息,不要劳累,不要剧烈跑跳等,应可以散散步之类的运动是可以的,祝你好孕。

2015-05-27 江苏省 0
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树友u5363696
孕妇就比较适合没事的时候散散步就可以的。
2015-05-27 辽宁省 0
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树友u15307683
你现在是孕前期,不宜多运动,只要适量的散步就好
2015-05-27 河南省 0
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