孕妇每天补多少钙

树友u29789363

2015-05-29 江苏省

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天天爱麻麻

我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

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树友u14172330

从妊娠20周开始，每日补充1200毫克钙，不仅能保证孕妇和胎儿的需要，而且可以降低妊娠高血压的发病率。同时孕妇增加优质蛋白可以提高身体对钙的吸收能力，以补充孕妇体内钙的不足。

2015-05-29 甘肃省 0

树友u13348320

孕早期每天需求800毫克，中期需求1000毫克，晚期需求1200毫克，食补为主，钙剂适当补充。

2015-05-29 上海 0

隽熙

在孕期三个月后就可以开始补钙的，每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，每天吃一个鸡蛋的，适量吃一些坚果类的食物如时核桃，花生，对宝宝脑部有好处的。

2015-05-29 广东省 0

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