宝宝晚上睡觉很晚，精力特别好，吃的也好，感觉睡眠不足，求怎么让宝宝晚上早睡，睡踏实呢？

树友u29676873

2015-05-30 陕西省

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树友u6961991

生前在妈妈子宫内都是黑暗环境,但婴儿会随妈妈黑白天生活节会有一定感受.生后,家中应尽快让孩子适应白昼变化--白天一定拉开窗帘,即使婴儿睡觉时没必要刻意变得非常安静;夜间也不需长明灯,这样就容易形成昼夜规律--夜间睡眠连续时间长且睡得深沉.若孩子已经黑白颠倒,也采取这样方法纠正

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树友u27688185

有的宝宝睡眠多，有的宝宝睡眠少，只要宝宝精神正常都是正常宝宝。一般白天宝宝睡觉时候，大人该干啥干啥，也不要拉窗帘。晚上睡觉关灯，自然会形成睡眠规律。再就是大人可以适当白天多陪孩子玩，晚上自然就睡得比较多了。希望对您有帮助！

2015-05-30 山东省 0

树友u7050281

宝宝小的时候睡捏？质量不好，老是觉得比较惊吓，另一方面可能是因为宝宝在白天的时候睡的太多了，所以在下午的时候尽量不要让宝宝睡觉，而等到傍晚的时候再哄着宝宝来睡觉。

2015-05-30 辽宁省 0

树友u28761660

关灯

2015-05-30 江苏省 0

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