树友u25743607
进去31周，睡眠不好怎么办？晚上老是睡不着，睡着夜里又醒了
2015-05-31
新疆维吾尔自治区
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树友u13948250
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
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树友u25180941
宝妈孕晚期因为宝宝大了压迫到神经系统会导致失眠，白天最好不要睡那么多，多走动还有适当的做些家务，找些事情做，这样就不会失眠了
2015-05-31 广西壮族自治区
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树友u11895928
孕期的时候会有失眠的现象也是很正常的啊。宝妈妈可以听听胎教音乐1.这个应该是会缓解失眠是会很好的。宝妈妈可以试试
2015-05-31 江苏省
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树友u29701055
到怀孕后期慢慢的睡眠就会不太好，估计是生产的压力造成的，放松心情，别紧张
2015-05-31 河南省
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