树友u28525679
各位宝妈我想问下有什么办法让自己的奶水多起来，不管我怎么吃下奶的中药也还是不够。一到傍晚4点多开始到晚上7点奶就不够宝宝喝，我想知道为什么会这样？
2015-05-31
浙江
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隽熙
坐月子最好就是多喝鱼汤水这个是可以催奶水的，每天喝猪腰汤的，这个是补腰的，如果没有生病就可以喝鸡汤的，饮食以清淡为主。
树友u28525679：
已经出月子了，宝宝都两个多月了还是不够啊。
隽熙：
还是多喝下奶汤水。
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树友u29542731
建意你，喝猪蹄汤，试试。
2015-05-31 北京
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树友u11895928
宝妈妈刚生1宝宝不久1这个时候没有奶水也是很正常的。宝妈妈要多给宝宝吸1啊。多喝点汤汤水水应该是会比较好的呢。
2015-05-31 江苏省
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树友u27157923
宝妈要让宝宝多吸 ，奶水是越吸越多的。你也要休息好，睡眠好的话奶水也会多的。多吃新鲜的蔬菜水果，肉类鱼类汤，排骨汤，注意不要吃红薯等回奶的食物哦
2015-05-31 江苏省
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