你好，

不仅可以防止胎儿畸形，同时对人体还有很多好处，是新一代的维生素。所以，就算没有怀孕，也可以适当补充叶酸。 如果想要怀孕，一定要在排卵期ML才行。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为

。建议你在排卵日前一天和排卵当天ML，这样怀孕的机会比较大。 排卵试纸也可以测出排卵期。

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不仅可以防止胎儿畸形，同时对人体还有很多好处，是新一代的维生素。所以，就算没有怀孕，也可以适当补充叶酸。 如果想要怀孕，一定要在排卵期ML才行。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为

。建议你在排卵日前一天和排卵当天ML，这样怀孕的机会比较大。 排卵试纸也可以测出排卵期。