1岁之内的婴儿，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间，因此，预防小儿睡偏了头，首先是要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为了不影响孩子颅骨发育，母亲应经常和孩子调换睡眠位置，这样，孩子就不会总是把头转向固定的一侧。