怀孕8周左右，最近有些便秘，怎么办

静*****

2015-06-04 河南省

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树友u13948250

孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

静静De唯怡：谢谢~

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树友u27460342

宝妈，孕期便秘是正常的，不用过于担心哦！，明天早上起床喝一杯蜂蜜水，蜂蜜的主要功效是通肠润便，排毒养颜，早上起床时喝一杯蜂蜜水，可有效缓解便秘，记得不要用太热的水冲，还要记得平时多喝点白开水哦！

2015-06-04 广东省 0

树友u27157923

怀孕的时候有便秘的情况自己就多注意点饮食，多吃点清淡一点的蔬菜水果什么的啊平时多喝点水适当的散散步增加肠胃的蠕动，不要久坐哦香蕉吃了好点

2015-06-04 江苏省 0

树友u29290389

之前我也是便秘，然后我就喝蜂蜜水和多吃水果，就解决了这个问题

2015-06-04 广东省 0

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