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怀孕期
树友u28358111
孕期不吃钙片行吗?我都好几天没吃了
2015-06-06
重庆
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★
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武士公主
亲,如果孕期没有吃钙片的话,生活中可以多吃些奶类、奶制品或者
豆类
、豆制品,每天两杯牛奶,小虾皮等这类的食物中含钙量相对多一些。
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2015-06-06
山东省
树友u28358111:
哦,谢谢
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其他回答
树友u13348320
钙会在身体储存一段时间,断几天不吃也没关系。如果你不吃钙片,饮食上要强化高钙食物比如牛奶、虾皮、海鱼、排骨、豆制品等高钙食物的摄入。
2015-06-06 上海
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树友u13948250
孕早期胎儿对钙的需求量不大,可以不用补钙。进入中期以后,胎儿对钙的需求量大大增加,一般只靠食物中摄取的钙很难满足胎儿的需求的。所以,孕妇还是有必要适当服用一些钙片的
2015-06-06 山东省
0
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树友u11895928
宝妈妈孕期的时候只要是饮食营养均衡的胡。应该1不需要刻意吃钙片的啊。宝妈妈多喝点骨头汤应该是会很好的呢。
2015-06-06 江苏省
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