备孕要注意些什么？需要吃钙片、善存吗？

树友u30123951

2015-06-08 北京

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树友u14172330

备孕的时候要及时调理身体，心情畅快，营养均衡

2015-06-08 甘肃省 0

天天爱麻麻

应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用

2015-06-08 河北省 0

树友u12407752

备孕期间亲只要把自己的心态放好以及养好身体就行还有就是夫妻两人都可以同时适当的补充些叶酸片吃、不过要是可以的话那么也可先去医院做做优生优育体检喔

2015-06-08 广东省 0

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