孕期都会出现腰痛腿疼等情况，宝妈要多休息 ，孕晚期子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。注意放松心情，注意休息，劳逸结合。如果我的答案能帮到你，还望宝妈选我为最佳答案，谢谢宝妈了。